🛀 5 ans sans se laver au savon, ce chercheur l’a fait !

Un beau jour, James Hamblin décide de stopper net une habitude qu’il avait prise depuis sa naissance : se laver au savon. Un moyen d’économiser de l’argent et beaucoup de temps pour le chercheur américain de 39 ans, spécialisé en santé publique et en médecine préventive (selon lui, nous « gaspillons » 2 ans de notre vie sous la douche !) Puis, celui qui a également été journaliste pour The Atlantic s’est rendu compte des effets bénéfiques de sa décision. Se nettoyer avec des produits traditionnels tels que le gel douche, le shampoing et se parfumer à coups de déodorants est une pratique ordinaire pour une grande majorité d’êtres humains. Mais l’excès n’est jamais correct. En effet, notre épiderme est parsemé de millions de bactéries utiles au bon fonctionnement de notre organisme : on appelle cela le microbiome cutané. Ce dernier est une véritable muraille qui se dresse face aux infections (eczéma, acné, rosacée) 🧼

Au début, James Hamblin raconte avoir été confronté aux premières difficultés évidentes d’une telle expérimentation : son corps était huileux de la tête au pied et une odeur forte et insupportable en émanait. Ce sont les bactéries qui vivent sur notre peau et se nourrissent des sécrétions huileuses situées à la base de nos follicules pileux (zone de production du sébum et du poil). Les produits d’hygiène viennent perturber cet équilibre et favorisent les bactéries responsables des fortes odeurs corporelles. Grosso modo, trop se laver vous fait sentir plus mauvais sur la durée ! Après un certain temps d’adaptation, Hamblin a constaté que les senteurs désagréables avaient laissé place à… une simple odeur de personne. Alors ? Ça vous tente de tester l’expérience ? 😁

Vous souhaitez rester au courant de l’actualité scientifique et technologique ? Inscrivez-vous à notre newsletter hebdomadaire Back To Science.